О вреде медицинских масок и о пользе меда

Человек пытается защититься от вируса гриппа, одевая на лицо медицинскую маску. Но она оказывается эффективной лишь в некоторых случаях (когда кашляют или чихают прямо в лицо), а также при определенных условиях (маску необходимо часто менять). При этом человек, одевающий маску, проигрывает с психологической и коммуникативной точек зрения. Отгораживаться от всего остального мира, пряча от него лицо, не очень благовидное действие. Не то же ли самое делают бандиты, когда идут на дело?

Маска способна изрядно подпортить Ваш имидж, к тому же она никак не способствует укреплению Вашей иммунной системы, которая играет решающее значение в войне организма с вирусом. Укреплять иммунную систему – это все равно что усиливать крепостную стену в городе, который пытается захватить враг. Особенно это важно для людей из групп риска: детей до 7 лет и пожилых после 60 лет, а также курильщиков и остальных, у кого по тем или иным причинам ослаблен иммунитет.

Существует множество способов, как укрепить иммунную систему: закалка, спортивные упражнения, специальная диета и тд., но мы остановимся на самом известном с древних времен и, как мы полагаем, на самом результативном. А именно – на укреплении иммунитета при помощи меда.

Хотя пчелиный мёд и не является регламентированным лекарственным средством, но тысячелетний опыт народной медицины и современные клинические наблюдения, с полным правом позволяют причислить его к природным продуктам с лечебным действием.

Свойств, на которых основывается его целебность, много. Прежде всего необходимо отметить его антибактериальную и противовирусную активность. Активный кислород, который образуется в меде, губителен в отношении вредоносных микроорганизмов. Он уничтожает микробы, которые вызывают воспаление слизистых оболочек ротовой полости, верхних дыхательных путей, бронхов. Также медом издревле лечили гнойные заболевания кожи.

Натуральный мед содержит в небольшом количестве (около 0,1%) биофлавоноиды, которые обладают высокой фармакологической активностью. Количество их в меде невелико, но и в указанной концентрации они способствуют проявлению антивоспалитеьного действия меда.

Известно, что натуральный мед содержит комплекс биологически активных веществ, стимулирующих иммунитет слизистых оболочек, фагоцитарную активность нейтрофилов и макрофагов. В результате возникает феномен тахифилаксии — повышенной устойчивости к патогенным микроорганизмам. По наблюдениям ученых люди, систематически употребляющие в пищу 25-30 г меда 2-3 раза в день, более устойчивы к вирусу гриппа.

Для лечения воспалений верхних дыхательных путей народная медицина и многие врачи с давних пор используют натуральный мед в качестве вспомогательного средства. При лечении простудных заболеваний мед пользуется заслуженной популярностью. Как противопростудное средство он применяется в чистом виде и в сочетании с другими продуктами. Его принимают с теплым молоком (1 столовая ложка меда на 1 стакан молока), а также с соком лимона (сок 1 лимона на 100 г меда). Следует помнить, что при приеме меда при простудных заболеваниях нужно 2-3 дня придерживаться постельного и комнатного режима, так как мед имеет сильное потогонное действие. Народная медицина предлагает множество рецептов лекарственных средств для лечения отдельных симптомов простуды (кашель, насморк, повышенная температура), содержащих натуральный мёд. Так для лечения кашля мед используют в смеси с соком черной редьки.

Прочитать о меде и продуктах пчеловодства, а также приобрести башкирский мед можно здесь: www.medbashkirii.ru